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PICK UP
月刊 トレーニングジャーナル 2010年 8月号
-特集 動きの中で求められる柔軟性-
アイアンマン 2010年 8月号
・特別DVD付録: ミロスの腕トレーニング&アームレスリングテクニック
-スタン・マックウエイついにIFBBプロのステージへ-
月刊 コーチングクリニック 2010年 8月号
「スポーツ脳」育成法、"新時代"トレーニング展望、など。
月刊 スポーツメディスン 2010年 7月号
ACL損傷時の膝、大腿部の動作・位置解析や、ボールエクササイズでのほぐし動作など。
ボディビルディング 2010年 8月号
ジャパンオープン解説&展望。トレーニーのためのスーツ選びのポイント&アドバイスなど。
月刊 トレーニングジャーナル 2010年 7月号
様々な競技選手のトレーニング・指導法が多く掲載。
リハビリや怪我からの競技復帰・予防法など。
アイアンマン 2010年 7月号
最新トレーニンググッズやサプリメント情報。
独自ルートでの海外選手紹介。
マッスル&フィットネス 2010年 8月号
シックスパック腹筋を作るためのワークアウト・サプリメンテーションなどを様々な角度から大特集!!
DVD マッスル北村 ワークアウト
8,477円(税抜)
110分。
伝説のボディビルダー「マッスル北村」シリーズ。
壮絶700kgレッグプレス!!
70kgワンハンドプレス!!
65kgワンハンドカール!!
マッスル北村のトレーニングが初めて映像になった、記念すべき第一作です。
DVD マッスル北村のダンベル&ゴムチューブ体操
5,429円(税抜)
115分。
ダンベル&ゴムチューブの握り方から、呼吸の仕方まで、この1本でOK!!
トレーニング効果をより高めるための重要ポイントを教えてくれます。
お年寄りからお子様までわかりやすい内容です。
DVD THE世紀末バルクアップ 1999 マッスル北村
9,334円(税抜)
120分。
伝説のボディビルダー「マッスル北村」シリーズ。
必見は食事シーンです。
鶏ササミをミキサーにかけてドリンクにするなど・・・。
デカくなるための食事、トレーニングを追求。
他のボディビルダーやトレーニング作品では見られない内容に圧倒されます。
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